Le Qwan Ki qo est un art martial traditionnel qui provient de l’observation des méthodes de combats des animaux qui utilisent la stratégie de l’approche, nécessitant une bonne appréciation des conditions du combat, des distances et des réactions de l’adversaire. Cette stratégie suppose le respect de trois règles fondamentales pour le Quan Ki do : vitesse, adresse, force. Cette stratégie repose essentiellement sur le déplacement qui constitue la clé de la pénétration de l’adversaire, mais qui représente également la condition d’un retrait correct. En Qwan Ki do une attaque ne se porte pratiquement jamais directement, mais est précédée de techniques d’approche consistant en mouvements de poings ou de pied visant a détourner la vigilance de l’adversaire. La contre attaque, elle consiste à accueillir l’adversaire pour mieux utiliser sa propre force. L’harmonie que peut trouver chaque pratiquant entre la force physique et l’énergie vitale, ou encore entre la force et la souplesse, le conduit progressivement à une prise de conscience et une amélioration de ses facultés physiques et mentales, et également de distinguer la différence entre le violence et la combativité.