L'Association Nature & Soi place la santé, qu'elle soit physique, mentale, familiale, environnementale ou sportive, au centre de ses préoccupations. Nous privilégions les activités sportives pour leurs bienfaits sur le bien-être, et nous nous investissons dans la coordination d'initiatives, de conférences et d'ateliers en faveur d'un mode de vie équilibré.
Nous proposons des activités soigneusement conçues pour favoriser votre bien-être physique, améliorer votre posture, renforcer votre corps, apaiser le mental et vous reconnecter avec la nature (gym posturale et marche nordique).